يكي از ناخوشايندهاي دوران بارداري سوزش سرمعده است كه خيلي از خانم ها در ماه هاي اول بارداري با آن روبرو ميشوند . اغلب پزشكان براي تسكين اين حالات قرص پنتوپرازول و يا رانيتيدين تجويز ميكنند. در ادامه درباره قرص پنتوپرازول توضيح كامل داده ميشود:

قرص پنتوپرازول چيست؟

قبل از مصرف داروي پنتوپرازول بدانيد

عوارض جانبي پنتوپرازول چيست؟

چه داروهايي بر پنتوپرازول تاثير مي گذارد؟

پنتوپرازول و بارداري

قرص پنتوپرازول چيست؟

پنتوپرازول يك مهار كننده پمپ پروتون است كه مقدار اسيد توليد شده در معده را كاهش مي دهد. پنتوپرازول براي درمان مريض فرسايشي (آسيب به مري از اسيد معده ناشي از بيماري ريفلاكس معده) در بزرگسالان و كودكان حداقل 5 ساله استفاده مي شود. پنتوپرازول معمولا تا 8 هفته تجويز مي شود تا شرايط مري بهبود يابد. پنتوپرازول همچنين براي درمان سندروم Zollinger-Ellison و ساير بيماري هايي كه به توليد بيش از حد اسيد معده مربوط است تجويز مي شود.

اطلاعات مهم دارويي قرص پنتوپرازول

1- پنتوپرازول براي تسكين علايم سوزش سر دل مناسب نيست.

2- اغلب سوزش سر دل با اولين نشانه هاي حمله قلبي اشتباه گرفته مي شود. در صورت درد قفسه سينه يا احساس سنگيني، گسترش درد به بازو يا شانه، حالت تهوع، عرق كردن و احساس مريضي عمومي، به اورژانس مراجعه كنيد.

3- ممكن است درمان طولاني مدت با پنتوپرازول باعث شود جذب ويتامين ب 12 توسط بدن دشوار شود و كمبود اين ويتامين در بدن تشديد شود. در صورت نياز به درمان درازمدت پنتوپرازول با پزشك خود صحبت كنيد و نگراني در مورد كمبود ويتامين B-12 را با او مطرح كنيد.

4- پنتوپرازول مي تواند مشكلات كليوي ايجاد كند. اگر كمتر از حد معمول ادرار مي كنيد، يا اگر در ادرار خون مشاهده كرديد، به پزشك خود بگوييد.

5- اسهال ممكن است نشانه عفونت جديد باشد. اگر اسهال آبدار داريد يا خون در ادرار مشاهده كرديد، با پزشك خود صحبت كنيد

6- پنتوپرازول ممكن است باعث ايجاد علائم جديد يا بدتر شدن لوپوس شود. اگر درد مفصلي داريد و بثورات پوستي بر روي گونه ها يا بازو مشاهده كرديد كه در اثر نور خورشيد بدتر مي شود، به پزشك خود بگوييد.

7- در صورت مصرف طولاني مدت اين دارو يا بيش از يك بار در طول روز، احتمال شكستن استخوان ها افزايش مي يابد.

قبل از مصرف داروي پنتوپرازول بدانيد:

سوزش سر دل علائمي مشابه علائم اوليه حمله قلبي دارد. در صورت درد قفسه سينه كه به فك و شانه ها گسترش مي يابد و احساس سرگيجه، به اورژانس مراجعه كنيد. شما نبايد از اين دارو استفاده كنيد اگر:

•  داروهايي مصرف مي كنيد كه حاوي ريلپيفيرين (Edurant، Complera، Juluca، (Odefsey هستند. يا
•  به پنتوپرازول و يا داروهاي مشابه (لانزوپرازول، امپرازول، نكسيوم، پريواسيد، Prilosec، و ديگران) حساسيت داريد.

اگر تا به حال موارد زير را تجربه كرده ايد، به پزشك خود بگوييد:

•  سطح پايين منيزيم در خون ؛
•  لوپوس؛ يا
•  پوكي استخوان يا تراكم معدني استخوان.

در صورت مصرف طولاني مدت اين دارو يا بيش از يك بار در طول روز، احتمال شكستن استخوان ها افزايش مي يابد. با پزشك خود در مورد راه هايي براي حفظ سلامت استخوان ها صحبت كنيد؛ مخصوصا اگر بيش از 50 سال سن داريد. معلوم نيست كه آيا اين دارو به جنين آسيب خواهد رساند يا خير. اگر باردار هستيد يا قصد بارداري داريد، به پزشك خود بگوييد.

ادامه لينك زير 

قرص پنتوپرازول در بارداري + زمان و نحوه مصرف

حاملگي يكي از بزرگترين معجزات در جهان است. دانستن اين مسئله كه داريد مادر مي شويد احساس منحصر به فردي به شما مي دهد. اما پس از شادي اوليه، بخش جدي حائز اهميت است؛ اطمينان از داشتن كودك خوب و سالم. اكثر بارداري ها با مراقبت درست و ملاقات منظم با پزشك به خوبي پيش مي رود. اما بعضي موارد نگران كننده هستند و بايد توجه ويژه اي به آن ها داشت. در ميان اين سوالات درباره بارداري، اين سوالات مطرح مي شود: "آيا سرد بودن شكم در بارداري طبيعي است ؟"

چرا در طول بارداري احساس سرما در شكم داريد؟

بيشتر زنان باردار احساس گرما مي كنند. اين مسئله به اين دليل است كه سطوح بالاي هورمونهاي زنانه متابوليسم را تسريع مي كنند و از اين رو حرارت بيشتري توليد مي كنند. بدن تلاش مي كند با سرعت بخشيدن به ميزان تنفس، افزايش شدت تنفس و پمپ كردن خون بيشتري نسبت به اندام ها، خنك شود. با اين حال، در بعضي موارد اثر متضاد مشاهده مي شود. احساس سرما در بارداري معمولا طبيعي است، اما اگر در تمام طول زمان احساس سرما كنيد مشكلي وجود دارد و بايد با دكتر خود مشورت كنيد.

1- كم كاري تيروئيد

احساس سردي ثابت مي تواند نشانه اي از كم كاري تيروئيد باشد. اين بيماري حالتي است كه غده تيروئيد به اندازه كافي هورمون تيروئيد توليد نمي كند. اگر اين اتفاق در دوران بارداري رخ دهد، ممكن است باعث تاخير در رشد جنين شود. مطالعات نشان داده اند كودكاني كه از مادران مبتلا به كم كاري تيروئيد متولد شده اند IQ كمتري دارند و اختلالات عملكرد رواني دارند. با اين وجود اين وضعيت مي تواند با درمان هورموني خاص برطرف شود. ساير علائم معمول كمبود هورمون تيروئيد عبارتند از كمبود ويتامين، خستگي و افزايش وزن غير قابل توضيح. 

2- عفونت

يكي ديگر از علل سرماي ثابت، ممكن است به عفونتهاي خفيف مانند عفونت كليوي مرتبط باشد. با اين حال، اين مشكلات با علائمي مانند حالت تهوع، استفراغ و غيره همراه است.

ساير علل احساس سرما در طول بارداري

علاوه بر كم كاري تيروئيد جدي تر، ممكن است دلايل ديگري براي احساس سرما در دوران بارداري وجود داشته باشد. همه آنها قابل درمان هستند اگر به موقع تشخيص داده شوند. شناسايي علت دقيق احساس سرما براي سلامتي مادر و كودك بسيار مهم است. بنابراين اگر متوجه اين مشكل شديد، بلافاصله به متخصص زنان و زايمان مراجعه كنيد.

3. مسائل مربوط به تغذيه

بعضي از زنان به خاطر بيماري صبحگاهي از خوردن غذا اجتناب مي كنند ( تغذيه مادر در هفته به هفته بارداري). اين مسئله به كمبود انرژي منجر مي شود و بنابراين بدن نمي تواند به اندازه كافي گرم شود. دليل ديگري براي احساس سرما نداشتن رژيم سالم است. رژيم غذايي خانم باردار بايد مقدار زيادي ويتامين، مواد معدني، كربوهيدرات و پروتئين داشته باشد. با اين حال، مراقب باشيد از مواد غذايي حاوي سموم و باكتري ها اجتناب كنيد. از جمله ماهي خام، شير غير پاستوريزه، تخم مرغ خام و ...

4. از دست دادن وزن

هنگامي كه زن مبتلا به بيماري صبحگاهي مي شود، كاهش وزن در سه ماهه اول بارداري رخ مي دهد. در نتيجه ذخيره چربي در بدن كاهش مي يابد و منبع انرژي كاهش مي يابد. در اين حالت، احساس سرما طبيعي است. يك وزن متعادل براي سلامتي مادر و جنين وجود دارد. يك زن باردار معمولا در طول سه ماهه اول يك كيلوگرم افزايش وزن دارد و در طول سه ماهه دوم و سوم حداكثر پنج كيلوگرم افزايش وزن دارد. اگر متوجه شديد كه در دوران بارداري افزايش وزن نداريد يا كاهش وزن داريد، بهتر است با متخصص زنان و زايمان مشورت كنيد.

5. كم خوني

گاهي اوقات كمبود آهن در بدن زن باردار وجود دارد. كمبود آهن بدان معني است كه توليد گلبول هاي قرمز براي توليد اكسيژن از طريق بدن كافي نيست. اكسيژن براي رشد نرمال جنين بسيار مهم است، بنابراين بسيار مهم است كه آن را در سطح نرمال حفظ كنيد. علاوه بر اين، سطوح پايين اكسيژن باعث كاهش ميزان متابوليسم مي شود كه به نوبه ي خود باعث سرما مي شود.

چگونگي اجتناب از سرما در طول بارداري

برخي از نكات ساده براي جلوگيري از سرما در بارداري وجود دارد. يك رژيم سالم حاوي كربوهيدرات ها، پروتئين ها، ويتامين ها و مواد معدني، به ويژه كلسيم و اسيد فوليك داشته باشيد. غذاهاي مختلف بخوريد. فقدان مواد مغذي پايه مي تواند رشد نرمال جنين را مختل كند و بعدها ممكن است بعضي از بيماري هاي مادرزادي به فرزند منتقل شود.

با اين حال، مراقب كالري ها باشيد. افزايش وزن بيش از حد در دوران بارداري مي تواند به سلامت آسيب برساند. اگر همه چيز متعادل باشد، هيچ نگراني وجود ندارد. اگر با وجود غذاي سالم و شيوه زندگي درست، احساس سرما مي كنيد، به دكتر مراجعه كنيد. پزشك آزمايش هايي تجويز مي كند. اگر كم كاري تيروئيد (16 علائم كم كاري تيروئيد در زنان ) داشته باشيد، درمان پزشكي وجود دارد. كنترل خود را حفظ كنيد و از خودتان مراقبت كنيد تا فرزند قوي و سالم داشته باشيد.

ادامه لينك زير 

5 علت سرد بودن شكم در بارداري

ترشحات واژن ممكن است در طول چرخه قاعدگي از نظر رنگ و بافت متفاوت باشد. با اين حال، اگر ترشحات سبز بر روي لباس زير خود مشاهده كرديد جاي نگراني دارد.

ترشحات سبز چيست؟

ترشحات سبز واژن ترشحات غير طبيعي واژن است كه اغلب ناشي از پاسخ التهابي بدن به عفونت است. وقتي پاتوژن ها به دستگاه تناسلي وارد مي شوند، باعث مي شوند مايع شفاف يا بي رنگ واژن تبديل به رنگ زرد، زرد، سبز يا سبز شود. در آغاز عفونت بافت ترشحات تغيير كرده و كف مانند مي شود. با پيشرفت عفونت، ترشحات مخاطي زرد، سپس سبز و سپس سبز تيره مي شود. ترشح سبز اغلب با بوي بد و ساير علائم مانند سوزش واژن، احساس سوزش در هنگام ادرار و درد در طول رابطه جنسي همراه است. با اين حال، عفونت هاي مرتبط با ترشحات سبز تهديد كننده زندگي نيست و اغلب به راحتي با آنتي بيوتيك ها درمان مي شود.

چه چيزي سبب ايجاد ترشحات سبز واژن مي شود؟

به گفته دكتر راولي ، سه عامل اصلي ترشحات واژن سبز عبارتند از:

1- عفونت واژن تريكومونايي

شايع ترين علت ترشحات سبز، تريكومونيازيس، بيماري مقاربتي (STD)، است كه توسط انگلي به نام تريكوموناس واژينال ايجاد مي شود. تريكومونيازيس يكي از شايع ترين بيماري هاي STD در ايالات متحده است و تقريبا 3.7 ميليون نفر در سال تحت تاثير اين بيماري قرار مي گيرند. اين بيماري به طور انحصاري از طريق رابطه جنسي، از طريق تماس واژن-واژن يا واژن به آلت تناسلي مرد انتقال مي يابد. 70٪ از افراد مبتلا به تريكومونيازيس هيچ نشانه اي ندارند.

افرادي كه علائم را تجربه مي كنند، معمولا در روزهاي 5 تا 28 ترشحات بدبو و زرد- سبز مشاهده مي كنند ( علت و درمان خارش واژن).  داده هاي آزمون STD نشان مي دهد كه ترشحات سبز واژن شايع ترين علامت گزارش شده توسط بيماران مبتلا به تريكومونيازيس مي باشد و حدود 75 درصد از كاربران ترشحات غير طبيعي واژن را گزارش كرده اند. علائم ديگر شامل :

•  خارش يا بثورات در اطراف واژن (50٪)
• درد و يا ناراحتي در هنگام ادرار (25٪)
• و يا خونريزي بين دوره (25٪) مي باشد.

درد لگن ممكن است رخ دهد اما شايع نيست.  اگر متوجه ترشحات سبز شديد، با پزشك خود صحبت كنيد يا بلافاصله به كلينيك سلامت جنسي مراجعه كنيد.

ممكن است تريكومونيازيس به وسيله مشاهده علائم تشخيص داده شود. پزشك بايد آزمايشاتي براي تعيين اينكه آيا داراي تريكومونيازيس هستيد يا خير، انجام دهد. خبر خوب اين است كه اگر تريكومونيازيس داشته باشيد، معمولا به راحتي درمان مي شويد. پزشك معمولا آنتي بيوتيك هايي مانند مترونيدازول يا تينيدازول تجويز مي كند كه عفونت را ظرف چند هفته پاك مي كند. "

همانطور كه در بالا ذكر شد، 70٪ از افراد مبتلا به تريكومونيازيس نمي دانند مبتلا هستند چرا كه هيچ نشانه اي ندارند. بنابراين درمان نكردن تريكومونيازيس امري طبيعي است. اين به اين معني نيست كه شما پاك هستيد، بلكه هنوز هم مي توانيد در هنگام رابطه جنسي محافظت نشده بيماري را انتقال دهيد.

اگر تريكومونيازيس داريد، التهاب تناسلي ايجاد مي شود كه باعث مي شود راحت تر دچارHIV  (ويروس ايدز) و ديگر STD ها شويد. بنابراين بسيار مهم است كه پس از مشاهده علائم بلافاصله درمان را شروع كنيد.

ساير STD ها (گونوره يا كلاميديا)

ترشحات سبز همچنين مي تواند نشانه اي از ساير بيماري هاي منتقله از قبيل گونوره يا كلاميديا باشد. براي زنان مبتلا به تريكومونياس نيز عارضه گونوره يا كلاميديا به صورت هم زمان معمول است. گنووره و كلاميديا بيماري هايي هستند كه در اثر رابطه جنسي محافظت نشده واژينال، مقعد يا دهاني با فردي كه داراي كلاميديا يا گونوره است انتقال مي يابند.

همانند تريكومونيازيس بيشتر افراد مبتلا به كلاميديا يا گونوره هيچ نشانه اي ندارند. با اين حال، كساني كه اغلب احساس درد يا سوزش در هنگام ادرار، افزايش ترشحات واژن (سفيد، زرد يا سبز)، درد در هنگام رابطه جنسي و يا خونريزي واژينال بين دوره ها دارند دچار اين بيماري ها شده اند.

داده هاي آزمون STD نشان مي دهد كه ترشحات غير معمول واژن شايع ترين علامت گزارش شده توسط افراد مبتلا به كلاميديا يا گونوره مي باشد كه با درد در طي مقاربت همراه مي باشد. اگر گونوره يا كلاميديا بدون درمان رها شود، مي تواند منجر به مشكلات جدي مانند بيماري التهابي لگن (PID) شود. PID اغلب علائمي ندارد، اما برخي از زنان درد شكمي يا لگن را تجربه مي كنند. اگر PID بدون درمان باقي بماند، مي تواند آسيب دائمي به سيستم توليد مثل شما وارد كند كه منجر به عدم توانايي بارداري و بارداري خارج از رحم مي شود.

ادامه در لينك زير 

2 علت اصلي ترشحات سبز رنگ واژن

يكي از افسانه هاي شايع در بارداري اين است كه مي توانيد جنسيت نوزاد را با استفاده از اندازه و شكل شكم بگوييد. با اين حال، اين ابعاد هيچ ارتباطي با جنسيت فرزند شما ندارند. اين ابعاد و اندازه ها فقط موقعيت جنين، جفت و رحم را نشان مي دهد و رابطه اي با جنسيت نوزاد ندارد. بنابراين، ممكن است شنيده باشيد هنگامي كه شكم بالاتر است فرزند شما دختر است و هنگامي كه شكم پايين تر است فرزند شما پسر است. ممكن است اين نكات براي شما درست نباشد.

شكل و اندازه شكم در بارداري

فرم بارداري شما يكي از مواردي است كه اطلاعات زيادي در خصوص بارداري شما ارائه مي دهد. در هر جلسه ملاقات با پزشك قبل از زايمان، پزشك يا ماما شكم شما را اندازه گيري مي كند تا مطمئن شود شكم در حال رشد است. در اينجا آنها ارتفاع پايه را – بالاي رحم از استخوان شرمگاهي- را اندازه گيري مي كنند. اين اندازه در هر هفته در دوران بارداري رشد مي كند. در هفته 22 بارداري اين عدد به 20 تا 24 سانتيمتر رسيده است.

گاهي اوقات شكم خانم بالا قرار دارد و فرزند او پسر دارد و يا شكم پايين قرار دارد و فرزند دختر است. اين مسئله در بارداري هاي مختلف متفاوت است. بعضي از خانم ها در تمام بارداري ها شكمشان بالا قرار دارد و برخي ديگر در تمام بارداري ها شكمشان پايين قرار دارد (17 علايم حاملگي پسر). بالا يا پايين بودن شكم به عوامل زيادي بستگي دارد.

اندازه و شكل شكم شما عمدتا در مورد وضعيت بدن شما، چگونگي حمل جنين، چگونگي رشد رحم رشد و چگونگي قرارگيري جنين در رحم در هر روز مي باشد.

شكل شكم زن باردار پسر

ممكن است شنيده باشيد شكل و موقعيت شكم، بالا و يا پايين بودن آن، نشان دهنده بارداري پسر يا دختر است. فرهنگ ها و سنت هاي مختلف روش هاي متفاوتي براي تعيين جنسيت جنين دارند و ممكن است نظرات با يكديگر متفاوت باشد.

شكل شكم شما هندوانه اي است يا شبيه توپ بيسبال ؟يكي ديگر از باورهاي قديمي كه براي تعيين جنسيت جنين مورد استفاده قرار مي گرفته شكل شكم در دوران بارداري بود زناني كه شكمشان مثل هندوانه باشد نوزادشان دختر و زن حامله اي كه شكمش فرمي شبيه توب بيسبال دارد نوزادش پسر خواهد بود.

وقتي در شكم مادر باردار ، جنين پسر باشد ، معمولا شكم مادر باردار به حالت يك توپ گرد در مي‌آيد كه كمي از كناره هاي شكم فاصله گرفته و از وسط شكم ، بيشتر برآمده مي‌باشد. در اين حالت اگر به دو كنار شكم مادر حامله دقت كنيم ، انگار كمي به طرف داخل بدن حالت فرورفتگي دارند. اما در مورد جنين دختر ، وضعيت كمي با جنين پسر متفاوت است.

حدس زدن جنسيت نوزاد در حال حاضر بسيار پيچيده است و بسياري از خانم ها از اسكن اولتراسوند و ساير روش ها استفاده مي كنند تا به صورت دقيق جنسيت جنين را تعيين كنند (جنين پسر كجاي شكم قرار دارد؟).

چرا شكم كوچك و بزرگ است؟

توضيح اشكال مختلف شكم توسط دكتر جان تپپيل در مقاله اي در مورد بارداري مناسب مطرح شده است. مشاهدات او عبارتند از:

•  حجم عضله خوب باعث مي شود شكم كوچكتر به نظر برسد.
•  حجم عضلات ضعيف تر باعث مي شود شكم برزگتر به نظر برسد.
•  نوزادان بزرگتر باعث مي شوند شكم بزرگتر به نظر برسد.
•  چند قلوها باعث مي شوند شكم بزرگ تر به نظر برسد.
•  شكل طبيعي رحم زن مي تواند شكل شكم را تغيير دهد.
•  تنه كوتاهتر باعث عريض تر شدن شكم مي شود.
•  تنه بلندتر باعث باريك تر شدن شكم مي شود.

ادامه در لينك زير 

شكم زنان باردار پسر

علائم و علت درد سينه بعد از پريودي 

درد سينه ماستالژي ناميده مي شود و مي تواند در هر نقطه اي در طي دوره پريودي رخ دهد. معمولا تورم و درد سينه علامت رايج سندرم قبل از پريودي هستند. اما بسياري از خانم ها شكايت دارند كه پس از پايان پريودي نيز درد سينه ادامه دارد.

درد سينه يك هفته بعد از پريودي

دليل درد سينه يك هفته پس از پريودي تخمك گذاري است. طبق گفته انجمن آمريكايي بارداري، بعضي از زنان كه دوره هاي كوتاه مدت قاعدگي حدود 21 روز دارند، ممكن است بعد از پريودي بلافاصله تخمك گذاري كنند. اين مسئله مي تواند با درد سينه، افزايش مخاط دهانه رحم، گرفتگي تخمك گذاري و لكه بيني سبك همراه باشد.

درد سينه 2 هفته بعد از پريودي

چند دليل وجود دارد كه چرا سينه هاي شما حدود 2 هفته پس از پريودي درد مي گيرد. براي بسياري از خانم ها، تخمك گذاري در اين زمان اتفاق مي افتد و سينه ها شروع به بزرگ شدن، حساس شدن و درد مي كنند. براي بعضي از خانم ها، درد سينه ها پس از پريودي در دوره تخمك گذاري تا پريودي بعدي ادامه مي يابد. يكي ديگر از دلايل اينكه نوك سينه و سينه حدود 14 روز پس از پريودي درد مي گيرد بارداري است.

علت درد سينه پس از پريودي

عدم تعادل هورموني معمولا مسئول حساسيت سينه است كه يك يا دو هفته پس از پريودي شما باعث ايجاد درد مي شود . يكي از دلايل درد سينه ها، نوسانات هورموني است. براي اكثر خانم ها، اين مسئله باعث درد ملايم در هر دو سينه مي شود. برخي نشانه هاي ديگر اختلالات هورموني عبارتند از:

•  اختلال الگوهاي خواب 
• آكنه
•  دشوار بودن كاهش وزن 
•  افزايش اضطراب و افسردگي
•  ناراحتي گوارشي و گرفتگي شكمي

چرخه پريودي شما با تعادل ظريف بين هورمون هاي پروژسترون و استروژن تنظيم مي شود. مقدار كم يا زياد از هر يك از اين هورمون ها مي تواند چرخه پريودي شما را مختل كند.

2- درد سيكلي سينه و حساسيت سينه

بسياري از نشانه هاي درد سينه قبل و بعد از پريودي به چرخه پريودي شما مربوط مي باشد. دكتر ماري هاردينگ مي گويد درد سينه سيكل مي تواند علل زير را داشته باشد: 

• حساسيت سينه كه قبل از شروع پريودي شروع مي شود و ممكن است پس از پريودي شما پايان يابد
•  درد سينه كه احساس سنگيني و درد ايجاد مي كند
• درد سينه قبل از پريودي 
•  درد در هر دو سينه كه معمولا حدود 2 هفته پس از پريودي شروع مي شود و به تدريج بدتر مي شود

3- درد غير سيكلي سينه

هنگامي كه سينه بعد از پريودي شما آسيب ببيند، دليل درد به چرخه ارتباط ندارد. بعضي از علائم درد غير سيكلي سينه عبارتند از:

•  دردي كه معمولا فقط بر روي يك سينه تاثير مي گذارد و احساس سوزش يا سفتي ايجاد مي كند
•  درد در سينه كه مي آيد و مي رود يا ثابت است
•  حساسيت سينه كه در طول دوره پريويد تغيير نمي كند

4- درد سينه در اثر تخمك گذاري 

بسته به چرخه قاعدگي شما ممكن است در طول يك يا 2 هفته پس از پريودي هنگام تخمك گذاري، درد سينه داشته باشد. درد سينه در ميان بسياري از خانم ها پس از تخمك گذاري رايج است و اغلب در هر دو سينه باعث درد خفيف مي شود. سينه هاي شما بعد از تخمك گذاري تا شروع پريودي بعدي درد خواهند داشت.

محققان گزارش دادند درد سينه مرتبط با هورمون در دوران تخمك گذاري شروع مي شود. براي برخي از خانم ها، اين به اين معني است كه درد سينه ممكن است يك هفته پس از پريودي شروع شود. با اين حال، براي اكثر خانم ها، تخمك گذاري حدود 14 روز پس از آخرين پريودي اتفاق مي افتد و ممكن است همراه با گرفتگي سينه و درد شديد باشد . نشانه هاي ديگري از تخمك گذاري عبارتند از:

•  ترشحات سفيد دهانه رحم كه شبيه به سفيده تخم مرغ است
•  گرفتگي شكمي حدود يك يا 2 هفته قبل از پريودي بعدي

نوع درد سينه پس از پريودي كه باعث تخمك گذاري مي شود، به سختي قابل توجه است. دانستن زمان چرخه پريودي به شما كمك مي كند مشخص كنيد درد سينه به چرخه پريودي مربوط است يا تخمك گذاري.

5- قرص هاي پيشگيري از بارداري

انواع خاصي از قرص هاي ضد بارداري هورموني مي تواند بعد از پريودي يا ديگر دوره هاي پريودي سبب افزايش حساسيت و درد سينه شود. طبق گزارش مجله آمريكايي پزشك خانواده، خانم هايي كه از قرص هاي پيشگيري از بارداري براي كنترل زايمان استفاده مي كنند، بيشتر در معرض درد سينه در طول چرخه هستند. در بعضي موارد، استفاده از قرص هاي ضد بارداري خوراكي تركيبي در طول زمان مي تواند به درمان درد سينه ها كمك كند و درد و حساسيت سينه را متوقف مي كند.

6- تغييرات فيبروكيستيك سينه

دليل ديگر درد سينه فيبروكيستيك سينه است. شايعترين علائم سندرم فيبروزيسيتيك عبارتند از توده ها سينه همراه با افزايش حساسيت و درد سينه .  جراحات فيبروزيستيك سينه ممكن است سبب خارش و سوزش سينه ها شود. سينه هاي شما ممكن است نسبت به لمس حساس باشند و درد بگيرند و ممكن است نوك سينه هاي حساس داشته باشيد كه دچار خارش شوند. بسته به طول دوره چرخه، سينه هايتان ممكن است حدود يك هفته يا بيشتر پس از پريودي صدمه ببينند. با اين حال، درد فيبروكيستيك سينه بايد به محض پايان پريودي ناپديد شود. 

7- عدم تعادل اسيد چرب

يكي ديگر از دلايل درد سينه كه به طور غير مستقيم با پريودي شما مرتبط است، عدم تعادل اسيدهاي چرب است. اسيدهاي چرب كه در سلول هاي شما ايجاد مي شوند، مي توانند بر حساسيت بافت سينه تاثير بگذارند. اين مسئله باعث مي شود سينه شما حساسيت بيشتري نسبت به هورمون هايي كه در دوران بارداري ايجاد مي شود، داشته باشد. توصيه مي كند كربوهيدرات هاي پيچيده و فيبر را در رژيم غذايي افزايش دهيد. همچنين بايد غذاهاي چرب را كاهش دهيد كه مي تواند به عدم تعادل اسيد چرب كمك كند.

8- ورم سينه

عفونت بافت سينه مي تواند باعث درد شديد و تورم سينه و تب شود. ورم سينه معمولا به دليل شيردهي به خاطر بسته بودن كانال هاي شير ايجاد مي شود كه منجر به عفونت سينه مي شود. اين نوع درد غير سيكلي سينه معمولا در 12 هفته اول شيردهي مادران را تحت تاثير قرار مي دهد. يك يا هر دو سينه ممكن است قرمز و متورم شوند و لمس آن ها باعث درد مي شود. مادران شيرده ممكن است ترك نوك سينه داشه باشند كه باعث ايجاد درد سينه مي شود.
معمولا پزشكان آنتي بيوتيك ها را تجويز مي كنند تا از عفونت و درد سينه خلاص شويد.

9- قبل از يائسگي

براي خانم هايي كه در معرض يائسگي هستند درد سينه پس از پريودي كاملا رايج است. در ماه هاي قبل از يائسگي، چرخه هاي پريودي مي تواند درد نامنظم و درد سينه پس از پريودي را افزايش دهد. به گفته مركز تحقيقات چرخه پريودي و تخمك گذاري، زنان در مرحله قبل از يائسگي درد سينه را تجربه مي كنند. ساير علائم مربوط به قبل از يائسگي شامل موارد زير است: 

•  افزايش عرق شبانه و سردرد
•  لكه بيني نامنظم بين پريودي ها
•  پريودي سنگين تر از معمول
• اختلالات خواب و مشكل در خوابيدن

مكمل هاي طبيعي زيادي براي يائسگي وجود دارد كه مي تواند به كاهش ناراحتي ها كمك كند. همچنين ممكن است روغنهاي ضروري وجود داشته باشد كه به بهبود علائم يائسگي كمك مي كند.

10- آسيب به سينه

آسيب سينه مي تواند موجب درد سينه شود، اما اين مسئله به پريودي يا دوره پريودي شما مربوط نخواهد شد. پزشكان سرويس بهداشت ملي گزارش مي دهند كه آسيب هاي عضلاني يا رباط ها به شانه، گردن يا پشت مي تواند درد را به سينه سمت راست يا چپ منتقل كند. معمولا درد سينه بايد با استراحت و استفاده از داروهاي طبيعي براي كاهش درد عضلاني برطرف شود.

11- كاسكاندريت

التهاب جناغ سينه (قفسه سينه) بيماري است كه به نام كاسكاندريت ناميده مي شود و مي تواند باعث درد قفسه سينه شود. پزشكان دانشكده پزشكي هاروارد مي گويند كاسكاندريت مي تواند احساس سوزش در سينه را ايجاد كند. 
اغلب، درد قفسه سينه ناشي از كاسكندريت مي تواند به عنوان حمله قلبي در نظر گرفته شود. در حالي كه هرگز نبايد هر گونه درد قفسه سينه يا فشار شديد در سينه را ناديده بگيريد، كاسكاندريت معمولا بدون عوارض جدي برطرف مي شود.

12- اثرات جانبي دارو

درد سينه يا حساسيت نوك سينه پس از پريودي يا قبل از آن مي تواند عوارض جانبي بعضي از داروها باشد. به گفته دكتر تيدي برخي از داروها مي توانند علائم درد سينه را تشديد كنند. برخي از اين داروها عبارتند از: داروهاي فشار خون بالا، درمان جايگزيني هورمون و يا داروهاي ضد افسردگي. اگر فكر مي كنيد دارو دليل درد سينه پس از پريودي است، بايد با پزشك خود صحبت كنيد.

ادامه در لينك زير

12 علت و 5 درمان درد سينه بعد از پريود

قرص پيشگيري از بارداري اورژانسي (EC) به جلوگيري از بارداري كمك مي كند. اگر باردار هستيد اين قرص بارداري را پايان نمي دهد و 100٪ موثر نيست. با اين وجود، هرچه زودتر پس از رابطه جنسي از آن استفاده كنيد، موثرتر خواهد بود.

قرص پيشگيري از بارداري اورژانسي مي تواند شامل استفاده از دستگاه داخل رحمي مسي (IUD) و تركيبي از قرص هاي ضد بارداري تجويز شده تحت نظر پزشك باشد. با اين حال، ارزان ترين و قابل دسترس ترين فرم EC قرص اورژانسي لونژيل است. 

عوارض جانبي احتمالي قرص اورژانسي

قرص اورژانسي، كه گاهي به عنوان قرص صبحگاهي ناميده مي شود، عوارض جانبي طولاني مدت و جدي ندارد (عوارض مصرف قرص ضد بارداري اورژانسي). در اكثر موارد، زناني كه  EC مصرف ميكنند هيچ عوارضي را تجربه نمي كنند. با اين حال، برخي از اشكال قرص EC باعث عوارض جانبي جزئي خواهد شد. شايع ترين عوارض جانبي عبارتند از:

• حالت تهوع
• استفراغ
•  سردرد
•  خستگي
•  سرگيجه

قرص اورژانسي  همچنين مي تواند چرخه قاعدگي شما را تحت تاثير قرار دهد. پريودي شما ممكن است يك هفته زودتر يا ديرتر رخ دهد. اگر پريودي بيش از يك هفته به طول انجاميد، ممكن است نياز به آزمايش بارداري باشد

ادامه در لينك زير 

علت لكه بيني بعد از خوردن قرص اورژانسي چيست؟

    لوبيا سياه

لوبيا سياه منبع ارزان قيمتي از پروتئين است. لوبيا سياه را مي توان با روش هاي مختلف تهيه كرد.

2.    لوبيا ليما

برخي از دانه هاي ليما حدود 21 گرم (گرم) پروتئين در هر 100 گرم فراهم مي كنند.

3.    ذرت

ذرت زرد داراي حدود 15.6 گرم پروتئين در هر فنجان است. علاوه بر اين، ذرت شامل مقدار خوبي از فيبر و مواد معدني، از جمله كلسيم است.

4.    ماهي قزل آلا

ماهي قزل آلا به عنوان يك ماهي چرب شناخته مي شود و غني از اسيدهاي چرب امگا 3 است (عوارض امگا3 و  مقدار مصرف مكمل امگا3). ماهي قزل آلا منبع عالي از پروتئين است. ماهي قزل آلا مانند ساير گزينه هاي پروتئيني ديگر ارزان نمي باشد.

5.    سيب زميني

سيب زميني منبع كربوهيدرات نشاسته اي است اما منبع خوبي از مواد مغذي، از جمله پروتئين مي باشد. يك سيب زميني متوسط با پوست حاوي بيش از 4 گرم پروتئين است. مصرف پروتئين كالري را افزايش مي دهد.

6.    بروكلي

يك فنجان بروكلي خام تقريبا 2.6 گرم پروتئين دارد و حاوي مواد مغذي مختلف مانند فولات و پتاسيم است. اين گياه حاوي 31 كالري در هر فنجان مي باشد.

7.    گل كلم

گل كلم پروتئين زيادي با كالري كمي دارد. يك فنجان گل كلم خرد شده داراي 27 كالري و 2 گرم پروتئين است.

8.    كلم چيني

كلم چيني بيشتر كالري خود را از پروتئين دريافت مي كند و غني از آنتي اكسيدان ها است.

9.    تخم مرغ

تخم مرغ يك منبع عالي از پروتئين، مواد مغذي و چربي هاي سالم است. مطالعات مختلف نشان داده است مصرف تخم مرغ به سيري كمك مي كند. به عنوان مثال، يك مطالعه نشان داد كه يك گروه از زنان كه به جاي شيريني براي صبحانه تخم مرغ مي خورند بيشتر سير مي مانند و در طول روز غذاي كمتري مصرف مي كنند.

10.    گوشت گاو

گوشت گاو مقدار زيادي پروتئين در هر وعده فراهم مي كند. طيف وسيعي از گوشت گاوهاي مختلف براي كاهش وزن وجود دارد. افرادي كه رژيم غذايي با كربوهيدرات متوسط دارند بايد گوشت گاو بدون چربي مصرف كنند، در حالي كه افرادي كه رژيم كم كربوهيدرات دارند مي توانند گوشت گاو چرب تر مصرف كنند.

11.    سينه مرغ

سينه مرغ يك منبع نادر پروتئين است. اكثر كالري هاي آن به طور مستقيم از سينه مرغ بدون پوست فراهم مي شود. 136 گرم سينه مرغ بدون پوست حدود 26 گرم پروتئين فراهم مي كند.

12.    جو

جو حدود 17 گرم پروتئين در هر 100 گرم فراهم مي كند. آنها همچنين منبع كربوهيدراتهاي پيچيده هستند. جوهاي خام به راحتي مي توانند به عنوان بلغور جو دوسر آماده شوند. بايد از جودوسرهاي آماده شده اجتناب كنند زيرا اغلب حاوي قند اضافه هستند.

13.    تن

تن منبع عالي از پروتئين است كه داراي كالري كمي است. تن ماهي ماهي با چربي كم است. تن ماهي را به سالاد، ساندويچ و تنقلات اضافه كنيد. مراقب سس هاي اضافي، مانند سس مايونز، باشيد. اين سس ها كالري اضافي ايجاد مي كنند.

14.    تمپه

تمپه منبع خوبي از پروتئين براي گياهخواران است. تمپه مانند توفو از سويا تهيه مي شود. با اين حال، تمپه پروتئين بيشتري نسبت به توفو دارد، و حدود 17 گرم در هر نصف فنجان پروتئين دارد. 

15. اسپيرولينا

اسپيرولينا باكتري است كه در آبهاي تازه و نمكي رشد مي كند. اين ماده مواد مغذي و پروتئين را از مقدار كمي از فرم پودر فراهم مي كند.

16.    حبوبات

حبوبات داراي فيبر و پروتئين هستند. اين باعث مي شود كه آنها به عنوان بخشي از رژيم غذايي كاهش وزن انتخاب شوند زيرا مي توانند باعث سيري شوند. با اين وجود بعضي از مردم ممكن است با هضم حبوبات مشكل داشته باشند.

17.    دانه هاي شاهدانه

مي توان از دانه هاي شاهدانه در سالاد به عنوان جايگزين كروتون استفاده كرد. دانه هاي شاهدانه حدود 9.5 گرم پروتئين در هر قاشق غذا خوري عرضه مي كنند. 

18.    گوجه فرنگي خشك شده در آفتاب

گوجه فرنگي خشك شده را مي توان به غذاهاي مختلف اضافه كرد. آنها منبع خوبي از پروتئين، و همچنين مواد مغذي اضافي و فيبر هستند.

19.    گواوا

گواوا يك ميوه گرمسيري است كه ممكن است در همه جا موجود نباشد. گواوا يكي از ميوه هاي غني از پروتئين است. همچنين مواد مغذي اضافي مانند ويتامين C را ارائه مي دهد.

20.    كنگر فرنگي

كنگر فرنگي داراي فيبر زيادي است و منبع خوبي از پروتئين مي باشد. كنگر فرنگي را مي توان در غذاهاي مختلف استفاده كرد.

21.    نخود فرنگي

نخود فرنگي غني از پروتئين، فيبر و ساير مواد مغذي است. نخود فرنگي ارزان قيمت است و دسترسي آسان دارد و در غذاهاي مختلف قابل استفاده مي باشد.

22.    بيسون

گوشت گاوميش كوهان دار امريكايي يكي ديگر از منابع عالي پروتئين است. گاوميش كوهان دار امريكايي گوشت بدون چربي است، كه چربي كمتري از گوشت گاو فراهم مي كند. 

23.    گوشت خوك

گوشت خوك بدون چربي منبع خوبي از پروتئين است. كبابها و فيله گوشت خوك غذاهاي مناسبي هستند. 

24.    بوقلمون 

بوقلمون منبع غني از پروتئين است. بوقلمون بدون استخوان مي تواند حدود 13 گرم پروتئين در هر 100 گرم داشته باشد.

25.    نخود 

نخود پروتئين سالمي براي گياهخواري است كه داراي فيبر و مواد مغذي زيادي مي باشد كه از سلامت قلب و استخوان حمايت مي كنند. همچنين نخود مانع از سرطان مي شود.

26.    كينوا

كوينو يكي از منابع كامل پروتئين گياه خواري است. كوينو حاوي تمام 11 آمينو اسيدي است كه براي ايجاد پروتئين لازم است، و انتخاب خوبي براي گياهخواران مي باشد (11 خاصيت اثبات شده كينوا).

27.    ماست يوناني

ماست يوناني ساده و كم چرب 19 گرم پروتئين در 200 گرم ارائه مي كند. افرادي كه به دنبال كاهش وزن هستند بايد ماست يوناني را كه حاوي شكر افزوده است محدود كنند يا از آنها اجتناب كنند. 

28.    پنير نرم

اين محصول لبني پروتئين فراواني دارد. همچنين غذاي سالم با كلسيم و ساير مواد مغذي را ارائه مي دهد.

ادامه در لينك زير 

43 مواد غذايي پروتئين دار

لكه بيني تخمك گذاري خونريزي خفيف است كه در طول تخمك گذاري رخ مي دهد. تخمك گذاري زماني است كه تخمدان تخمك را آزاد مي كند. 

چگونگي تشخيص لكه بيني تخمك گذاري

اگر در اواسط چرخه خود متوجه لكه بيني شديد، لكه بيني تخمك گذاري است. لكه بيني خونريزي سبك واژينال است كه در خارج از دوره هاي منظم اتفاق مي افتد. به طور معمول، اين خونريزي بسيار سبكتر از آنچه شما در طول پريودي تجربه مي كنيد است.

رنگ خون مي تواند سرنخ هايي را براي علت لكه بيني نشان دهد. به همين دليل است كه تغيير رنگ به سرعت جريان خون بستگي دارد. برخي از زنان لكه بيني تخمك گذاري را به رنگ صورتي يا قرمز تجربه مي كنند. لكه بيني صورتي نشانه اي است كه خون با مايع دهانه رحم مخلوط مي شود. زنان معمولا در زمان تخمك گذاري، مايع دهانه رحم بيشتري توليد مي كنند. لكه بيني تخمك گذاري معمولا يك يا دو روز طول مي كشد.

چه زماني لكه بيني تخمك گذاري رخ مي دهد؟

تخمك گذاري معمولا بين روز 11 تا 21 پس از اولين روز پريودي اخير شما اتفاق مي افتد. تخمك گذاري همچنين مي تواند در زمان هاي مختلف در طول يك چرخه زن اتفاق بيفتد و ممكن است در هر روز در هر ماه اتفاق بيفتد.
رديابي تخمك گذاري مي تواند به بهبود شانس براي بارداري كمك كند. برخي از زنان نيز تخمك گذاري را به عنوان راه پيشگيري از بارداري دنبال مي كنند. اگر در حال تلاش براي باردار شدن هستيد، لكه بيني خفيف در حين تخمك گذاري نشانه احتمال بيشتر بارداري در اين زمان است.

به ياد داشته باشيد كه تخمك تنها در حدود 24-12 ساعت در طي تخمك گذاري در دسترس است (لكه بيني بارداري چه رنگي است؟). اما، به دليل اينكه اسپرم ميتواند در مدت 3 تا 5 روز در بدن زندگي كند، فرصت باروري شما در هر ماه حدود 5 روز است. اين بدان معني است كه اگر چهار روز قبل از تخمك گذاري رابطه جنسي محافظت نشده داشته باشيد، هنوز هم مي توانيد باردار شويد. با اين حال، اگر روز بعد از تخمك گذاري رابطه جنسي داشته باشيد، بعيد است باردار شويد، مگر اينكه يك دوره بسيار كوتاه داشته باشيد.

چرا لكه بيني تخمك گذاري رخ مي دهد؟

لكه بيني تخمك گذاري ممكن است ناشي از تغييرات سريع هورموني باشد كه در طي تخمك گذاري رخ مي دهد. در يك مطالعه سطح بالاي پروژسترون لووتيال و هورمون لوتئينيزه (LH) در زمان تخمك گذاري در زناني كه خونريزي تخمك گذاري داشتند مشاهده شد. داشتن سطوح بالاتر يا پايين تر از اين هورمون ها به اين معنا نيست كه شما احتمالا بيشتر يا كمتر در معرض آن هستيد.

علائم و نشانه هاي ديگر تخمك گذاري

ممكن است علائم و نشانه هاي ديگري از تخمك گذاري را مشاهده كنيد، از جمله:

•  افزايش مايع دهانه رحم
•  مايع دهانه رحم كه شبيه به سفيده تخم مرغ است
•  تغيير در موقعيت يا سفتي دهانه رحم
•  تغيير در درجه حرارت پايه بدن (كاهش اندكي در دماي قبل از تخمك گذاري و پس از آن افزايش شديد پس از تخمك گذاري)
•  افزايش ميل جنسي
•  درد خفيف در يك طرف شكم
•  سطوح بالاتر LH، كه مي تواند با آزمايش تخمك گذاري اندازه گيري شود
• حساسيت سينه
•  نفخ
•  حس بويايي، طعم يا بينايي شديد

توجه دقيق به اين علائم ممكن است به شما كمك كند تا زمان باروري را متوجه شويد.

ترشحات واژن بخشي از سلامتي واژن است. نوع ترشحات واژن ممكن است در طول دوره قاعدگي تغيير كند، اما تقريبا در همه موارد، ترشحات نشانه سالم بودن واژن است. ترشحات مي تواند به معناي سلامت واژن باشد. با اين حال، ترشحات سفيد ممكن است نشانه اي از يك مشكل اساسي باشد. 

چه چيزي موجب ترشحات سفيد غليظ مي شود؟

ترشحات غليظ و سفيد مي تواند در طول چرخه قاعدگي ديده شود. اين ترشحات به عنوان leukorrhea شناخته شده است، و كاملا طبيعي است. ترشحات ممكن است در روزهاي پيش از تخمك گذاري يا زماني كه تخمك آزاد مي شود، رقيق تر باشد. در طي تخمك گذاري، ترشحات يا مخاط ممكن است بسيار غليظ و مخاطي باشد.

اين نشانه اي است كه شما تخمك گذاري مي كنيد و بعضي از زنان از اين به عنوان نشانه طبيعي باروري استفاده مي كنند. اگر شما در حال تلاش براي بارداري هستيد، ديدن اين ترشحات غليظ سفيد ممكن است به شما نشان دهد كه وقت آن است كه مقاربت جنسي داشته باشيد.

ترشحات واژن براي كمك به حفظ بافت هاي واژن به صورت روان و مرطوب مي باشد. اين ترشحات تحت تأثير هورمونهاي توليد مثل شما قرار دارد و به همين دليل است كه در دوران قاعدگي و در دوران بارداري تغيير مي كند.
به همين ترتيب ترشحات واژن روش بدن براي حفظ تعادل pH واژن است. اين مايعات به عنوان روانكار طبيعي عمل مي كنند تا باكتري ها، خاك و ميكروب ها را از حفره واژن خارج كنند. تا زماني كه ترشحات بوي بدي نداشته باشد و هيچ نشانه ديگري از آن ديده نشود، طبيعي و سالم هستند. در واقع، اكثر زنان هر روز يك قاشق چايخوري ترشحات توليد مي كنند.

پس از تخمك گذاري، اين مقدار مي تواند تا 30 بار افزايش يابد. اين مايع اضافي باعث مي شود نياز به استفاده از پد داشته باشيد، اما نياز به مراجعه به پزشك نيست.

چه چيزي باعث ترشحات سفيد شيري مي شود؟

- در اولين روزهاي چرخه قاعدگي ممكن است ترشحات رقيق و شيري سفيد واژن را مشاهده كنيد. بعضي افراد اين ترشحات را به عنوان " سفيده تخم مرغ" توصيف مي كنند.

- اين ترشحات رقيق نشانه اين است كه شما براي تخمك گذاري آماده مي شويد. كاملا طبيعي است. همانطور كه به پريودي خود نزديك مي شويد، ترشحات ممكن است غليظ تر و مات تر شود.

- اين ترشحات سفيد شيري ممكن است نشانه اي از بارداري باشد. در مراحل اوليه بارداري، بعضي افراد ترشحات سفيد شيري رقيق توليد مي كنند. اين ترشحات ناشي از تغييرات هورموني است كه بدن را براي نه ماه بارداري آماده مي كند (انواع ترشحات واژن+ عكس).

- ترشحات مي تواند به پاك كردن باكتري ها، ميكروب ها و خاك كمك كند. همچنين به شكل گيري پوشش مخاطي در دهانه رحم كمك مي كند. اين ترشحات باعث مي شود دهانه رحم سالم بماند و در طول بارداري از گسترش باكتري ها در رحم جلوگيري مي كند.

- تا زماني كه ترشحات سفيد شيري بويي نداشته باشند، نشانه سلامت واژن است. با اين حال، اگر رنگ ترشح سايه سفيد و خاكستري شود و بوي قوي ماهي ايجاد شود، ترشحات نشانه عفونت مي باشد. نشانه هاي رايج واژينوز باكتريايي شامل ترشحات سفيد و خاكستري با بوي قوي و بد است.

شما از كيت تخمك گذاري براي باردار شدن استفاده مي كنيد، اما در طي پنج روز گذشته، آزمايش كيت تخمك گذاري مثبت را هر روز ديده ايد. اين نتيجه چه معني مي دهد و چه كاري بايد انجام دهيد؟

كيت تخمك گذاري چند روز مثبت به چه معني است؟

هنگامي كه كيت تخمك گذاري به درستي استفاده مي شود، 99٪ در تشخيص افزايش هورمون لوتئينيزه (LH) كه باعث تخمك گذاري مي شود، موثر است. آنها هم به سادگي كار مي كنند. هميشه يك خط كنترل ديده مي شود كه نشان مي دهد كيت آزمايش در حال كار است. يك OPK مثبت (يا  LH مثبت) توسط خط دوم در صفحه نمايش نشان داده مي شود كه از خط كنترل پر رنگ تر است (نحوه استفاده از كيت تخمك گذاري).

همانطور كه قبلا اشاره كرديم، حداكثر شانس بارداري شما در سه روز قبل و بعد از تخمك گذاري اتفاق مي افتد. شما ممكن است در طول اين مدت تا 33٪ احتمال بارداري داشته باشيد. اگر  كيت تخمك گذاري مثبت ببينيد، بدان معني است كه بايد مشغول به كار شويد! داشتن رابطه جنسي در طي سه روز بلافاصله پس از آزمايش مثبت، شانس بارداري را افزايش مي دهد.

اما مثبت شدن متوالي كيت تخمك گذاري :

بطور كلي كيت تخمك گذاري روندي افزايش دارد يعني ابتدا كمرنگ است و بعد پررنگ ميشود و بعد مجدد كمرنگ ميشود، اگر يكبار استفاده كرديد و خط پررنگ را نشان داد كه تخمك گذاري در راه است و اگر خط كمرنگ بود بايد مجدد استفاده كنيد تا خط پررنگ شود، حال اگر تا چند روز كيت مثبت باقي ماند سه دليل ممكنه داشته باشه:

• شما تنبلي تخمدان و يا سندرم پلي كيستيك داريد
• شما از قرص هاي محرك تخمك گذاري استفاده كرده ايد
• كيفيت كيت تخمك گذاري پايين و خطا دارد
• ادرار زمان زيادي روي كيت باقي مانده است

چرا بايد كيت تخمك گذاري مثبت را حفظ كنم؟

به طور معمول  كيت تخمك گذاري مثبت براي چند روز پس از آزمايش اوليه مثبت مشاهده مي شود. اكثر زنان كيت تخمك گذاري مثبت را تا 72 ساعت تجربه مي كنند، زماني كه LH هنوز در ادرار وجود دارد. در واقع ما تقريبا هميشه مقدار كمي هورمون لوتئينيزه در ادرارمان داريم. به همين دليل است كه تست همراه با يك خط كنترل است.

در كل اگر كيت تخمك گذاري مثبت را چند روز پشت سر هم مشاهده كنيد نبايد نگران باشيد. مي توانيد پس از اولين مثبت اوليه، تست را متوقف كنيد. اگر به طور مداوم كيت تخمك گذاري هاي مثبت را براي 4 يا 5 روز دريافت كنيد، ابتدا اطمينان حاصل كنيد كه از تست درست استفاده مي كنيد. دستورالعمل هاي بسته را بخوانيد. اطمينان حاصل كنيد كه خط تست به اندازه كافي تيره تر از خط كنترل است. همچنين مي توانيد پنجره باروري خود را با رديابي دماي پايه بدن خود و سازگاري مخاط دهانه رحم بررسي كنيد

ادامه لينك 

كيت تخمك گذاري چند روز مثبت است؟