9 ماه بارداري شيرين

پزشكي

براي جلوگيري از ريزش مو چه بايد كرد؟

دليل اصلي كچلي در مردان و زنان بسته شدن و مسدود شدن فوليكول هاي مو است. اين فوليكول ها ممكن است با سلول هاي مرده پوست يا گرد و خاك يا در اثر بيماري يا راديكال هاي آزاد مسدود شوند. بنابراين با درمان بيماري مي توانيد از ريزش مو جلوگيري كنيد.

ريزش مو و بيماري تيروئيد

كم كاري و پركاري شديد و طولاني مدت تيروئيد مي تواند موجب ريزش مو شود. مو به طور يكنواخت كم پشت مي شود. رشد مو معمولا با درمان موفقيت آميز بيماري تيروئيد شروع مي شود، هرچند رشد مو چند ماه طول مي كشد و ممكن است ناقص انجام شود. معمولا كم كاري يا پركاري كوتاه مدت يا خفيف باعث ريزش مو نمي شود.

برخي از انواع كم كاري (16 علائم كم كاري تيروئيد در زنان ) و پركاري تيروئيد به طور ناگهاني شروع مي شوند و در اوايل تشخيص داده مي شوند، در حالي كه برخي ديگر ماه ها يا سال ها قبل از تشخيص در بدن حضور دارند. ريزش مو به علت بيماري تيروئيد چند ماه پس از شروع بيماري تيروئيد ظاهر مي شود. در چنين مواردي، ريزش مو ممكن است با درمان تيروئيد برطرف شود.

ريزش مو و درمان ضد تيروئيد

داروهاي ضد تيروئيد (كاربيمازول و پروپيلتايورا سيل) در موارد نادر مي تواند باعث ريزش مو شود. اكثر افراد مبتلا به كم كاري و پركاري تيروئيد مبتلا به بيماري تيروئيد خود ايمني هستند. اگر يك فرد مبتلا به بيماري خود ايمني تيروئيد باشد، بيشتر در معرض ساير بيماري هاي خود ايمني قرار مي گيرد. آلوپسي آرياتا يك بيماري خودايمني است كه باعث ريزش مو در افراد مبتلا به بيماري خود ايمني تيروئيد مي شود. در اغلب موارد اين مشكل گذرا است و پيشرفت نمي كند، اما متأسفانه مي تواند باعث طاسي شود. ساير بيماري هاي خود ايمني نادر هستند. سندرم تخمدان پلي كيستيك همچنين با بيماري هاي خود ايمني تيروئيد همراه است و ممكن است باعث ريزش مو شود؛ ويژگي هاي ديگر بيماري خود ايمني تيروئيد پريودي هاي نامنظم، چاقي و آكنه است.

جلوگيري از ريزش مو در زنان

همه افراد ريزش مو دارند. ريزش مو به تعداد 50 تا 100 مو در روز طبيعي است. هنگامي كه شما از آن غافل شديد، مو با نرخ غيرطبيعي مي ريزد." بر خلاف افكار عمومي، ريزش مو فقط در مردان رخ نمي دهد: 40 درصد از زنان در آمريكا نيز آن را تجربه مي كنند.

كم مويي براي زنان زيبا نيست!!!!!

به طور معمول كچلي مردان پذيرفته شده تر است. اما هنگامي كه زنان شروع به از دست دادن مو مي كنند، آسيب رواني مي بينند كه مي تواند به اندازه ساير بيماري ها جدي باشد و عوارض احساسي مي تواند به طور مستقيم بر سلامت جسمي تاثير بگذارد. مطالعات نشان داده است بيماران مبتلا به ريزش مو اعتماد به نفس (اعتماد به نفس چيست | راه هاي افزايش اعتماد به نفس ) و تصوير بدني نامناسبي دارند كه بر زندگي اجتماعي و احساس جذابيت آن ها تاثير مي گذارد.

الگوي ريزش موي در زنان(FPHL)

الگوي ريزش موي زنان

- رايج ترين علت ريزش موي پيشرونده در زنان FPHL است كه بر حدود 30 ميليون زن آمريكايي تاثير گذاشته است. FPHL ظاهري متمايز دارد. مو به طور عمده در بالاي سر و تاج سر نازك مي شود و معمولا با گسترش در قسمت مركزي مو شروع مي شود.

- الگوي ريزش موي زنانه با كاهش ميزان فوليكول هاي موي مشخص شده است، در حاليكه فوليكول هاي مو كوچكتر مي شوند و موهاي شكننده تر، نازك تر و شكننده تري توليد مي كنند و در نهايت توليد مو متوقف مي شود. فوليكول هاي مو نه تنها كوچك مي شوند، بلكه با كاهش تعداد كل فوليكول ها كاهش پيدا مي كنند. "

- بر خلاف مردان، زنان تمايل دارند كه موهايشان را حفظ كنند. ريزش مو در زنان به ندرت به طاسي مي انجامد، در حالي كه در مردان بيشتر به طاسي منجر مي شود.

تشخيص ريزش مو در زنان

از آنجايي كه زنان به علل مختلفي دچار ريزش مو مي شوند و هر يك به درمان هاي مختلف نياز دارند، توصيه مي شود با متخصص پوست تماس بگيريد. تشخيص معمولا بر اساس چند عامل است - جلوگيري از علل ديگر ريزش مو، ظاهر و الگوي ريزش مو و سابقه پزشكي (هر چند FPHL معمولا نشانه اي از اختلال در پزشكي نيست).

اين مسئله مانند لايه برداري پياز است كه باعث ريزش مو مي شوند. اغلب، ريزش مو مي تواند به علت تركيبي از عوامل، به ويژه بعد از 50 سالگي، با انواع بيماري ها در زنان شروع شود.

دلايل ريزش مو در زنان

شكستن مو (به خاطر پيچيدن يا كشيدن فيزيكي مو)
اختلالات مو
كمبود آهن
كمبود بيوتين (كمبود ويتامين ب)
سيفليس
بيماري پوستي به خاطر آسيب به فوليكول ها
بيماري هاي خود ايمني
شيمي درماني يا پرتودرماني
از دست دادن موقتي مو بعد از عمل جراحي
ريزش مو پس از زايمان
تغييرات هورموني يا اختلالات تيروئيدي
يائسگي: نزديك به 50 درصد از زنان قبل از سن 50 سالگي ريزش مو را تجربه مي كنند كه اغلب با يائسگي ( دوران يائسگي چيست) بدتر مي شود. هورمون هاي شما از رشد مو حمايت مي كنند. هنگامي كه استروژن از بين مي رود، مو شروع به تغيير مي كند.
بيماري: بيماري تيروئيد، ديابت، لوپوس يا كم خوني( با علائم و علت كم خوني آشنا شويد) يكي از 30 بيماري هستند كه مي توانند باعث بروز ناگهاني ريزش مو شوند، كه ريزش مو اغلب مي تواند اولين علامت بيماري باشد. ساير شرايط عبارتند از: سقط جنين، سندرم تخمدان پلي كيستيك (Pغير مجاز مي باشد) و برخي از درمان هاي سرطان.
استرس يا تروما: ممكن است چند ماه پس از يك رويداد استرس زا (مانند طلاق يا از دست دادن همسر)، كاهش وزن ناگهاني يا افزايش بيش از حد، تب بالا يا جراحي باعث ريزش مو شود. اين ريزش طبيعي موقت است - اما اگر استرس (همه چيز در مورد استرس) همچنان ادامه يابد، ممكن است طولاني مدت باشد.
رژيم غذايي و تغذيه نامناسب: پروتئين كم، آهن كم، ويتامين D كم و كلسيم مي تواند باعث ريزش مو شود. اما مصرف مكمل هاي غذايي براي ريزش مو مناسب نيست. يك مطالعه منتشر شده در مجله پوست درماني باليني و تجربي نشان مي دهد كه سطوح بالاي مكمل ها مي تواند باعث ريزش مو شود و مكمل نبايد استفاده شود مگر اينكه يك كمبود واقعي باشد.
دستكاري شديد: كشيدن مو بر مو استرس وارد مي كند و باعث ريزش مو ناشي از آلوپسي كششي مي شود. بنابراين استفاده منظم از رنگ ها، نرم كننده ها و ديگر محصولات مويي مانند اتوهاي مو و فردهنده مو نيز باعث ريزش مو مي شود.

معمولا اين دلايل باعث كچلي موضعي يا ريزش مو در قسمتي از سر مي شود. در موارد ريزش شديد مو، كچلي كامل در مردها اتفاق مي افتد اما اين اتفاق در خانم ها خيلي كم پيش مي آيد. حال در ادامه مي گوييم كه براي ريزش مو چه بايد كرد:

درمان ريزش مو در زنان

- تنها داروي بدون نسخه كه براي ريزش موي زنان تاييد شده است، منوكسيديل است كه درمان موضعي براي كاهش ميزان ريزش مو مي باشد. معمولا يك سال طول مي كشد تا ببينيد درمان چگونه است: اگر مصرف قرص متوقف شود، ريزش مو دوباره شروع مي شود. در حاليكه درمان ممكن است موجب رشد مو شود، معمولا اين روند تغيير وضعيت را تغيير نخواهد داد.

- اگر ماينوكسيديل اثر نداشته باشد، ديگر داروها مانند اسپرينولاكتون (آلدكتون) (قرص اسپيرونولاكتون و نحوه مصرف آن)، داروي مناسب براي درمان فشار خون بالا، مناسب است. سايمتيدين (Tagamet)، يك كلاس از مسدود كننده هاي هيستامين Ketoconazole، يك داروي ضد قارچي و گاهي اوقات هورمون جايگزين (HRT) است.